Summary

很多变化都是不知不觉之间，万物生发，能感受到，就算得道。

我是不是变的更好了，见到你们，就是欢喜。

远离不利，珍惜眼前，福生无量。

/Show Note

02:01 道教八奇迹

04:01 道观中的日常生活：劳动、修行与个人兴趣爱好的平衡

06:01 武当山：道教的综合平台与内心探索的极致境界

08:02 道门八段锦

12:48 传承千年养生秘法，迎接健康人生

17:56 健康与疾病都适用的功法练法

20:26 传八段锦与其他养生方式的比较与选择

23:00 健身还是修行

25:36 提升自我，探索养生之道

28:06 从日用到呼吸，探索真正的养生方式

/Staff

主播 | 罗叔、青陽子道长

制作 | 罗叔

文案 | 燃烧吧罗叔

后期 | FirePod莎莎

日程 | 腿哥

/BGM List

片头：念念

/Contact

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