No.46 Burn-out：拥有工作能力，丧失工作动力

本期简介

Burnout 职业倦怠，也许是每个职场人必经的一段历程，甚至是周期性历程。我们如何发现职业倦怠？它因何产生？除了换工作，是否有解？到底是躺平更易倦怠，还是渴望正反馈更易倦怠呢？

本期剧透

02:00 职业倦怠再次席卷生活

08:53 工作是否需要体现个人价值

17:55 为何我们对工作的感受如此消极

22:23 与其说羡慕别人成功，不如说是讨厌现在状况下的自己

31:20 比起工作本身，职场人际关系更让人疲惫

40:19 如何找到职业发展的內在驱动力

44:47 转变心态, 试图缓解职业倦怠现状

49:11 尝试新的事物和周期性活动很重要

本期BGM

I Need Holiday- Kitok Saputra

参与人员

主播：开云（微博/豆瓣/小红书@个别同学姜开云）

主播：嘉伊（微博/豆瓣/小红书@个别同学王嘉伊）

剪辑：橙子

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