介绍:
我们都活在自己的“人设”中鬼打墙。你是否曾质疑过，为何自己在某些情境下会表现出特定的行为模式？又或者，为何有些困境仿佛循环往复，难以挣脱？答案或许就隐藏在那些未曾察觉的故事言外之意中。
我们将借助精心设计的30个评分短句，带领你直面内心深处的认知与信念。每一句话都如一把锐利的手术刀，精准地切中那些深藏不露的情感结节，助你释放积压的情绪，唤醒沉睡的力量。留心哪句话引起了你的情绪波动，挖掘这句话成为结论前，发生了一些什么样的故事。
00:02:04:被忽视的青春呐喊：霸凌背后的自我价值探索00:04:22:三岁看老：环境与个人特质的影响00:08:47:故事的言外之意：寻找真相的冒险之旅00:13:12:寻找当下的人生依据：探索自我认知的短语00:30:46:成长中的试错与自我完善00:39:38:同样的一句话，对于不同的人会有不同的结果
节目里的30个问题放在这里了，方便大家自检哈。从这里入手，当你反省自己，思考人生的时候，那些表述能够引起你的共鸣，可以打勾，然后从1-10给他打个分。
好日子还在后头呢我遇到的事一般都会船到桥头自然直我比大多数人都聪明我习惯讨好别人我没有任何真正的才华我会从过去的错误中吸取教训我害怕失败我可以通过努力获得我想要的东西我太容易坠入爱河了我不能爱任何人一切都必须保持完美哪怕我尝试了，事情往往总是事与愿违我让别人感到无聊我的价值取决于我能为别人提供什么我害怕与人亲近人们总是远离我我让人感到紧张我是个老好人人们会利用我大多数情况下，我必须是正确的我让人觉得过分我很好相处我需要大家喜欢我我对自己很苛刻我非常害怕改变我比较相信自己我无法信任别人大多数人都是好人若别人爱上我，会感觉并不轻松我认为自己的成功并非源于自己的努力或能力
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