vol.18  职言职語 心理咨询师:爱自己,我会在自己的眼里,鲜活的活着(上)

vol.18 职言职語 心理咨询师:爱自己,我会在自己的眼里,鲜活的活着(上)

2024-01-23    60'13''

主播: 散漫星球

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介绍:
#职言职語#第2个职场故事:心理咨询师 本期嘉宾:茗蕾 人生海海 我们好像一直在浮沉 心理问题似乎成为了普遍现象 本期节目,我们很荣幸地邀请到了一位专业的心理咨询师,同时也是播客电台《心理共鸣 Psycho_resonance》主理人茗蕾,分享心理学的相关知识。她会用她的故事告诉我们,你生来就有选择所爱的勇气。 From:茗蕾 hello我是茗蕾,是一个CBT流派的新手心理咨询师,30岁才毕业的心理学硕士,曾就职于心理咨询中心,一年前离职成为自由职业者,目前正在筹备自己的工作室。有5年外企hr工作经验,主要负责招聘,薪资绩效与员工活动模块。我向往的职业有很多,心理咨询师是其中一个,希望自己能健康,保持活力,去探索更多未知领域。感谢散漫星球的邀请~超级开心。 本期内容如下: 02:14 从HR到心理咨询师,走自己想走的路,成为想成为的自己; 10:16 人力资源管理与心理学的交汇点; 12:23 心理咨询师是否会受到负面情绪的影响? 16:43 心理咨询师可能的困境; 21:16 心理咨询师与精神科医生从业领域的差异; 22:22 CBT流派(认知行为疗法)是什么? 28:06 为什么有人可以同时做这么多事? 36:34 找到生活与工作中的“快”与“慢”合理的平衡; 40:52 孤独症的成因是先天遗传还是后天影响? 44:23 什么样该就医?抑郁情绪判断的方法; 50:03 惊恐发作的症状/如何正确应对焦虑情绪; 56:20 用爱自己的态度来面对工作与生活。 BGM:Feel Something-Marius De Le Mer 公众号:散漫星球 邮箱:lazy_radio@163.com(合作) 小红书:【散漫星球】播客(同步信息、分享彩蛋) 工具人微信:zyw1999_(投稿、加听友群)