400 / 新年不要许愿,要做年度总结

400 / 新年不要许愿,要做年度总结

2022-01-03    15'18''

主播: i大狗熊

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介绍:
很多人可能会像我一样在新年结束的时候,整理上一年自己做的事情,然后展望新的一年。在英语里有一个说法叫做new year resolution,就是指新年要实现的愿望,通常是减肥、读书、赚钱、戒酒等等。但根据统计大概只有50%的新年愿望,能坚持一个月,真正在新的一年坚持到底完成目标的人少之又少。我从今年开始尝试不做新年的愿望展望,而是回顾过去的一年,根据以往的积极和消极的经验,来进行新的一年计划。现在看下来这种方式很有用!