自我进化论｜No.20: 亲密关系中如何平衡“做自己”和“爱对方”

《自我进化论》一档持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客栏目，通过分享智慧启发更多人自我觉醒和内在探索，拥抱真实自我，活出丰盛人生。 EP20」亲密关系中如何平衡“做自己”和“爱对方”？ 过去两个月在西藏自驾的路上，我一直在思考与消化这个课题，就是在亲密关系中如何做到既毫无保留、无所顾忌地做自己，同时能够照顾到对方的需要去爱对方。 曾经的我一直以为“妥协“和”牺牲“是维持关系的必要条件，我们要在关系中让渡一部分的自我才能让关系成立，却在亲身经历中一次又一次在这句话上摔倒，在关系中因为过度的妥协压抑自我，最后让整个关系崩塌。 如何「平衡」“做自己”和“爱对方”？或许这两个需要不是跷跷板两边不可调和的矛盾，而是在天秤两端可以不断相互增加重量和提升的能力。 收听今天的节目，相信你会有更深刻的感悟和思考。 时间线」1:35：Athletic Greens AG小绿粉使用体验5:33:  正片内容（点击此处跳过广告） 音乐」Summer is for Falling in Love - Susan Kang/EyeLoveBrandon 恰饭时刻」 《自我进化论》首次和品牌合作啦～感谢Athletic Greens对本期节目的支持，过去三周使用AG小绿粉，真的非常喜欢这款产品，推荐给追求更健康生活方式的大家。 微信小程序搜索“AG服务“，下单使用节目专属折扣码【Athena】 首次下单的新顾客会送价值218元的维生素D3/K2一份，购买12个月订购计划可享受全网最低价498元/月（原价698元/月），还会再免费送一个月，相当于最低价买11送1。下单时只需要支付一个月的费用还有一个押金，就可以开始一年的全网最低价订购服务。 主播：Athena Yan公众号/小红书：AthenaYanB站：Athenayan82 播客：<自我进化论> 用智慧启发你内在的转变。喜马拉雅 | 小宇宙 | Podcasts同步更新